Nooit meer!

"Nooit meer!" riep Door vandaag wel een keer of tien, nadat wij de 33km van vandaag achter de rug hadden.
Voor Door is het nu zo klaar als een klontje dat zij na Berlijn nooit meer gaat trainen voor een marathon.
Ze had er volledig genoeg van en dat komt voornamelijk doordat wij wisten dat dit de laatste loodzware trainingsafstand zou zijn.
Er valt dan wel een last van je schouders.

Al gisteren zaten wij de uren af te tellen en vanochtend hadden wij het er al over dat wij wilden dat het een uur zou zijn.
Alles, om maar niet te hoeven denken aan deze slag.

33 kilometer is echt veel.
Door begreep nu ook dat je echt beter niet voor de marathon meer zou moeten trainen dan dit.

De komende twee weekeinden lopen wij nog 24 en 21 kilometer, om een beetje af te bouwen en onze spieren het nodige herstel te gunnen.